Descripción
Curso de Chikung de los 5 animales de Wudang (Wudang wu qin xi 武当五禽戏.)
50,00€
La práctica constante de este Qigong de los 5 animales de Wudang, puede restaurar la armonía de los órganos internos, también flexibiliza las articulaciones, alarga los tendones y fortalece la musculatura. Otro beneficio añadido es la estimulación y mejora del sistema respiratorio y circulatorio. Esto no solo contribuye a refrescar y oxigenar la sangre que circula por todas las extremidades, sino que también facilita la eliminación de toxinas letales. La función general del Qigong de los cinco animales es devolver al cuerpo la suavidad y flexibilidad de un bebé.
Si usted practica con regularidad y perseverancia dichos ejercicios de qigong, hay un dicho popular Chino que dice “estos ejercicios pueden ayudarle en el proceso de envejecimiento del cuerpo, de modo que uno puede disfrutar de un cuerpo fuerte y saludable a pesar del paso de los años”.
FORMACIÓN ONLINE. 武当五行养生功
Juego de Qigong de los Cinco Animales de Wudang.
Introduccion :
“Hua Tuo” Un célebre médico y creador del 1º juego de los 5 animales escribió:
"Cuando sientas alguna molestia física, comienza a practicar la gimnasia de los cinco animales o la de uno de los cinco y no dejes de hacerlo hasta romper a sudar, de modo que la cara te brille y se despierte tu apetito".
Aunque la versión que os ofrecemos a continuación, pertenece a los monjes del monte de Wudang donde se entrenan para mantener su salud y longevidad, para no caer enfermos y tener una buena salud, para seguir con sus quehaceres cotidianos, siendo pues, un ejercicio imperante en sus rutinas de aprendizaje y de realización constante para ellos. Esta versión ha sido aportada por el Abad, Zhong Yun Long (14 generación de San Feng Pai, 三丰派) al maestro Serrato, para su difusión en España. Así mismo el orden que hemos puesto a continuación de los animales, es el enseñado en las montañas de Wudang por el mi maestro Zhong Yun Long, pero también puede ser alterado sin problemas, ya que es una técnica para fortalecer el cuerpo y mejorar la salud. Durante el ejercicio el estiramiento de los meridianos va implícito en las acciones, por tanto deberás prestar atención a sus movimientos y acción. Los movimientos de los dedos de las manos (cuando imitan algunas acciones) y los de pies (cuando te arraigas en la postura) están especialmente pensados para potenciar la circulación sanguínea y la energía hacia las extremidades, fortaleciendo así las articulaciones de los dedos y mejorando algunas enfermedades como la artrosis y artritis. Este ejercicio de los 5 animales también se puede practicar suelto cada animal, dependiendo de las necesidades y pudiendo repetirlo varias veces seguidas si lo desean.
Elige tu el dia y el momento para practicar el QIGONG DE LOS 5 ANIMALES DEL TEMPLO DE WUDANG.
Y cargate de su energia interior.
- Duración: 60 dias de aprendizaje adecuado.
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- Asistencia a todas las clases ONLINE para la obtención del CERTIFICADO de la realizacion del curso de Chikung de los 5 animales de Wudang. Se expedirá un Certificado de asistencia al termino del mismo segun las horas estipuladas.
- Lugar: CENTRO DE FORMACIÓN WUDAO | Tel.656 627 300
PRECIOS
- Inscripción Online y Reserva: 50,00€
- Desde esta página mediante Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria, o metálico.
- Incluye:
- Acceso a apuntes y material audiovisual.
- Tutorías concertadas durante el período de estudio de este curso.
- Expedición de la Certificación.